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太極劍


太極劍是結合了太極拳及劍術特色, 練習太極劍時, 要求心靜體鬆、自然柔和, 舞劍輕盈、靈巧敏捷. 習劍時, 注重以「意」來領劍, 也就是身劍合一. 

持劍時, 掌要鬆、手指要靈活;運劍時, 手腕的運轉要配合全身靈活的帶動. 

太極劍的力源自腳底, 啟動於大腿, 通過肩背、手臂、腕掌,貫注到劍尖. 配合音樂帶領, 協調運劍速度到週身一致。