網頁
太極劍
太極劍是結合了太極拳及劍術特色, 練習太極劍時, 要求心靜體鬆、自然柔和, 舞劍輕盈、靈巧敏捷. 習劍時, 注重以「意」來領劍, 也就是身劍合一.
持劍時, 掌要鬆、手指要靈活;運劍時, 手腕的運轉要配合全身靈活的帶動.
太極劍的力源自腳底, 啟動於大腿, 通過肩背、手臂、腕掌,貫注到劍尖. 配合音樂帶領, 協調運劍速度到週身一致。
首頁